怖いからこそ!!

こんばんは。

たぬき🦝です！

寒稽古が終わり、気づけばもう１週間が経ちました。

早いです…💦

１日１日を、大切に過ごしていきたいです😊

先日の空手の稽古。

防具をつけての稽古です!

組手の攻撃で突きを出しているのに、

最後までしっかりと突く前に後ろ体重になり、引いてしまっている子がいました。

組手の時は、誰でも怖い気持ちがあるのではないでしょうか？

その怖い気持ちと向き合いながら、それでも前に前に向かっていく事が大事です！

感情には良いも悪いもなくて、、ただ浮かんでくるものです。

なんでこう思っちゃうんだろ…

こんなこと思いたくないのに…

感情を、否定したくなる時もあります。

でも、その浮かんでくる感情を、受け入れて、認めてあげる。そうすると、感情は落ち着いていくように思います。

怖い怖い、と怯えながら組手をやるのがいいのか。

怖い気持ちはあるけど、その気持ちと共に、相手に立ち向かっていく方がいいのか。

怖い気持ちは、悪いものではないと思います。

怖いからこそ守ろうとするし、

怖いからこそ緊張して集中も出来ます!

大切なのは、

怖いからと、後ろ向きになるのではなく

怖いけど、怖いからこそ、前向きに立ち向かっていく事です。

それが、成長に繋がっていくんだと思います👍

こういう思いを繰り返しながら、強くなっていくんだと思います!

感情に振りまわされ、疲れてしまうこと、まだまだたくさんありますが…😅

この敬信館で、CRSでたくさんの事を学び、前よりも成長出来ていることを、親子共々、実感しています!!　　

最後まで読んで頂き、今日もありがとうございました✨